顔のたるみに効くマッサージでたるみを解消!

リンパマッサージと顔のたるみを取り、さらに肌の潤いを回復しましょう!

リンパマッサージは、体の中の廃棄物を体の外に運びだす、まさに下水管のような役割をしています。
従ってリンパマッサージをすると、肌がすっきりしてきます。顔のたるみを解消するには、リンパの流れを促進するリンパマッサージをお勧めします。

リンパマッサージのイメージこのリンパマッサージを行うときは、滑らかに優しく行いましょう。リンパマッサージのイメージは痛いという感じがしますが、軽くやっても大丈夫です。
指は中指または薬指を使用し、基本的に、上から下に流すイメージで軽く指を滑らせます。

次にリンパマッサージ手順を説明します。

下準備
化粧を落とし、顔を暖かく保っておく。
蒸しタオルを顔に当て、暖めればOKです。

マッサージの手順

このマッサージを最低3ヵ月程度は続けてお試しください。
毎日でなくてもかまいませんので、効果は確実に現れると思います。
3ヵ月後には見違えた自分に会えることでしょう。

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顔のたるみを改善する方法